PERSONAL TRAINING
Het is wetenschappelijk bewezen dat personal training de meest effectieve en persoonlijke manier is om je doelstelling te realiseren. Met een op maat gemaakt stappenplan waarbij ik rekening houd met jou fysieke mogelijkheden gaan we samen maar voor 1 ding.. RESULTAAT!
Lees MeerSMALL GROUP TRAINING
Train je graag in groepsverband of vind je het leuk om met een partner te trainen? Dat kan!
Ook in groepsverband kunnen we aan ieder zijn doelstelling werken.
Samen steunen we elkaar en werken we hard voor het gewenste resultaat.
VOEDINGSBEGELEIDING
Afhankelijk van de doelstelling zal Randy Hondius Lifestye & Training een specifiek en op maat gemaakt voedingsschema voor jou opstellen en jou hierin begeleiden.
GROUP TRAINING
Randy Hondius Lifestyle & Training biedt ook Group Training (4-10) personen aan. Hier wordt er met minimaal 4 en maximaal 10 personen getraind. Bij meer als 10 personen zal er een nieuwe groep gevormd worden, hierdoor blijft de persoonlijke begeleiding hoog.
Lees MeerWORKOUT VIDEO'S
Hieronder zie je een aantal video's van de workouts die ik geef. Meer video's kun je bekijken via mijn Facebook pagina. Randy Hondius Lifestyle & Training
Een kort overzicht van mijn TRX les van vrijdagavond, lekker gewerkt iedereen !!
Posted by Randy Hondius Lifestyle & Training on zondag 25 januari 2015
Explosieve workout met pirates speler Joeri ⚾️Joeri Hondius
Posted by Randy Hondius Lifestyle & Training on maandag 4 mei 2015
VOLG RANDY HONDIUS OP FACEBOOK