Personal training

Het is wetenschappelijk bewezen dat personal training de meest effectieve en persoonlijke manier is om je doelstelling te realiseren. Met een op maat gemaakt stappenplan waarbij ik rekening houd met jou fysieke mogelijkheden gaan we samen maar voor 1 ding.. RESULTAAT!

Lees Meer

Small Group training

Train je graag in groepsverband of vind je het leuk om met een partner te trainen? Dat kan! Ook in groepsverband kunnen we aan ieder zijn doelstelling werken.
Samen steunen we elkaar en werken we hard voor het gewenste resultaat.

Lees Meer

Voedingsbegeleiding

Afhankelijk van de doelstelling zal Randy Hondius Lifestye & Training een specifiek en op maat gemaakt voedingsschema voor jou opstellen en jou hierin begeleiden.
 

Lees Meer

Bedrijfstraining

Op een leuke, verantwoorde en uitdagende manier zowel de gezondheid van de werknemers als het bedrijf verbeteren? Kies dan voor bedrijfsbootcamp bij Randy Hondius Lifestyle & Training.

Lees Meer

Workout video's


Hieronder zie je een aantal video's van de workouts die ik geef. Meer video's kun je bekijken via mijn Facebook pagina.
 Randy Hondius Lifestyle & Training

Volg ons op Facebook


Like mijn pagina en blijf of de hoogte van het laatste nieuws!

Topsporters & succesverhalen


24/10/2021

Bogy’s Journey

Zie hier het mooie eindresultaat van Bogyi.  Zijn doel was om zijn vetpercentage te verlagen waardoor zijn spiermassa meer tot uiting zou komen. Zoals jullie zien […]